-
Gastles van Boosabum Gerard
I.v.m. vakantie was onze vriend en trainingsmaatje Gerard van Jung-Shin uit Zaandam gekomen om een gastles te geven bij Cheo Go Kwan.
-
Sterke competitie op de Tjamie Open in Utrecht
Op de Tjamies Open in Utrecht vandaag moest hard gewerkt worden. Sommigen hadden maar een lastige loting en ook dat hoort bij wedstrijden.
-
8 tips om beter te worden in Taekwon-do
Net als in het dagelijkse leven heb je in Taekwon-do ook wel eens een een tegenslag. Het vereist discipline om hiermee om te gaan en het is niet altijd even makkelijk om door te gaan als de moed je in de schoenen is gezakt. Toch kun je door middel van discipline jezelf regels opleggen, waardoor je jezelf niet toe staat om op te geven. Hier volgen een aantal van deze regels.
-
De strijd van Do-San voor Koreaanse onafhankelijkheid
Do-San, de naam van de derde tul, is het pseudoniem van opstandeling Ahn Chang-Ho (1876-1938). Ahn was vastbesloten om het onderwijssysteem van Korea tijdens de Japanse bezetting te behouden. Hij stond bekend om zijn oprechtheid en zijn gebrek aan schijn in het omgaan met anderen.
-
Je Tuls verbeteren vanuit het perspectief van een scheidsrechter
In de les krijg je al het één en ander van je leraar mee over hoe je je Tul moet uitvoeren. Maar waar wordt je nu op beoordeeld op wedstrijden? ‘Zo goed mogelijk lopen’ is nogal subjectief. Hoe kunnen we vanuit het perspectief van een scheidsrechter onze Tul verbeteren?
-
Een stapje verder na het Kubexamen
Afgelopen vrijdagavond was het Kub- en Dangraadexamen bij Cheo Go Kwan. Deze keer hadden we naast onze eigen leerlingen ook twee gasten van Jung-Shin Haarlem die opgingen voor 1ste en 2de dan. Het was een mooi examen.
-
Gezamenlijke examentraining met Jung-Shin Haarlem
Vanuit Haarlem en omstreken hadden we afgelopen zondag een gezamenlijke examentraining met onze leraar en vriend Sahyun Colin (VII) en zijn leerlingen van Jung-Shin Haarlem.
-
Verslag 17de Open Noord-West Veluwe
Vandaag was de Open Noord-West Veluwe in Elburg. Vanuit Cheo Go Kwan namen we deel met 9 (!) deelnemers. In totaal werden er 9 prijzen weggekaapt.
-
Het clubexamen komt er weer aan; Heb jij examenstress?
Gespannen zijn voor een examen is normaal. De spanning helpt je alert te zijn en beter te presteren. Dit is gezonde stress. Echter, sommige mensen hebben last van zoveel spanning – dat de stress hen teveel wordt. Er is dan sprake van examenstress. Examenstress wordt ook wel examenvrees of examenangst genoemd.
ITF Taekwon-Do in Rotterdam IJsselmonde
Haal het beste uit jezelf
met Taekwon-Do
Schrijf je in voor onze digitale nieuwsbrief
En blijf op de hoogte van het laatste nieuws van Cheo Go Kwan.
Informatie