Haal het beste uit jezelf
met Taekwon-Do

Eind deze maand is de ITF Open Worlds in Barneveld. Hans, Samantha en ik waren door Sabum Ad Dekker uitgenodigd voor een gezamenlijke WK training om de voorbereiding af te ronden. Deze keer nam Sabum Ad wederom alle dames apart om ze even goed scherp te krijgen. Ik mocht met de heren aan de slag. Na een korte intensieve warming-up gingen direct de beschermers aan en begonnen wij met verschillende reactiespelletjes en combinaties. De dames kregen allemaal een intensieve spartraining waarbij hun conditie op de proef werd gesteld. Voor het einde van de les mocht iedereen nog tegen elkaar sparren…

Gisteren hebben wij onze tweede open wedstrijdtraining mogen geven. Er is vanuit alle hoeken goed op gereageerd, want we hadden een lekker gevulde zaal met enthousiastelingen. Vertegenwoordigd waren Kisport uit Barneveld (in grote getalen!), één heel ervaren dame uit België van de BITA en natuurlijk onze eigen toppers van Cheo Go Kwan. Na een warming-up dat bestond uit verschillende tik-spelletjes hebben we een aantal oefeningen met interval gedaan, waarna de sparringsspullen aan mochten. Het thema was de zijwaartse trap maar ook werd de dekking even op de proef gesteld. Na het sparren volgde een kort spelletje ‘golden point’. De sparringsspullen…

Niet iedereen heeft deze zomervakantie gekozen om op reis te gaan naar een warm land of naar een mooi natuurgebied in bijvoorbeeld Oostenrijk. Sterker nog, wij zien op de club steeds fanatiekelingen die in vorm willen blijven of net zoals Hans, Samantha en ik in voorbereiding zijn op het open WK in september. Vandaag was er een sparringstraining en iedereen heeft goed zijn/haar best gedaan. We werden vandaag weer vergezeld door de Taekwon-doins van Kisport en T. S. Dekker! Top gedaan allemaal! Taekwon, Marcel

Zoals de meesten wel weten vinden wij het belangrijk dat je met anderen traint, omdat je daar alleen maar van kunt leren. Zo werken wij ook graag samen met andere clubs, omdat wij erin geloven dat je op die manier elkaar beter maakt. Daarnaast is het ook leuk om ideeën uit te wisselen en om jezelf eens te meten met Taekwon-do beoefenaars van andere clubs. Vandaag stond er een open wedstrijdtraining op de agenda, in samenwerking met T.S. Dekker van Sabum Ad Dekker uit Boxtel. Na een gezamelijke warming up waarbij al verschillende trappen werden beoefend volgde een korte reksessie.…

Zondag waren we naar het laatste toernooi van het seizoen, het Brotherhood toernooi in Amsterdam. Dit was de tweede editie en deze keer zwaarder bezet dan vorig jaar. Deelnemers kwamen uit België, Duitsland en Nederland. Met drie deelnemers waarvan één ook coach en de ander scheidsrechter beloofde het een drukke dag te worden. Hans deed vandaag mee aan Tuls en sparren, Samantha aan Tuls en team sparren en ik ook aan Tuls en team sparren. Hans had het wat lastig met Tuls. Het zat er vandaag niet zo lekker in. Het totale plaatje was goed, maar hier en daar hebben…

In voorbereiding voor de ITF Open Worlds die in September plaatsvindt, hebben veel Taekwon-do scholen in Nederland het aantal trainingen en wedstrijdtrainingen flink opgeschroeft. Samantha en ik waren deze keer uitgenodigd door Sabum Ad Dekker om deel te nemen aan zijn wedstrijdtraining in Boxtel. Sabum Ad heeft mij in het verleden gecoacht op de Wereldkampioenschappen in Korea en sindsdien hebben wij altijd goed contact met elkaar. Zo heb ik vroeger ook vaak met een van de leraren (Kevin van Weert) van T.S. Dekker gespard. Boosabum Kevin was destijds ook mee naar het WK in Korea en wist daar zelfs een…