Toets leerstof blauwe band

Test je kennis van de leerstof t/m blauwe band. Je mag deze toets zo vaak doen als je wilt!

Waar stond de rebel Ahn Joong Gun, de betekenis van de Tul Joong-Gun bekend om?

Ahn Joong Gun was executeur de in de Koreaanse gevangenis van Japan

Ahn Joong Gun vermoorde de eerste Japanse gouverneur-generaal van Korea

Ahn Joong Gun ontvoerde de eerste Japanse minister van Korea

Ahn Joong Gun was de eerste Koreaan die een gouverneur-generaal van Japan verving

Waarom voeren we een sinewave (golfbeweging) uit in Taekwon-do?

Om een betere versnelling te genereren tot het moment van impact

Om de tegenstander te misleiden met een onverwachte timing

Om meer kracht te genereren in het achterste been

Om meer controle uit te oefenen op de techniek

Wat doen we tijdens het uitvoeren van een sinewave (golfbeweging)?

We blijven rechtop als we naar voren stappen

We buigen de knie en maken gebruik van de knievering

We spannen de buik aan tot het moment van impact

We houden de adem vast en blazen pas uit op het moment van impact

Wat is een dwitbal so sonbadak ollyo makgi?

Een langzame handpalm blok in een achterbeenstand

Een opwaartse handpalm blok in een achterbeenstand

Een neerwaartse handpalm blok in een zitstand

Een achterwaartse handpalm blok met twee handen

Wat is een wi palkup taerigi?

Een opwaartse elleboog steek

Een achterwaartse elleboog steek

Een voorwaartse elleboog slag

Een opwaartse elleboog slag

Wat is een noollo makgi?

Een drukkend blok

Een tegengestelde blok

Een scheppend blok

Een duwend blok

Waarom voeren we slow motion (langzaam tempo) technieken uit?

Om te leren het lichaam in balans te houden en te controleren

Om te leren tellen

Om het traject van de techniek beter te leren begrijpen

Om de beenspieren te trainen

Hoeveel keer ademen we in en uit bij een connected motion (verbindend tempo)?

Eén keer in, één keer uit

Eén keer in, twee keer uit

Twee keer in, één keer uit

Twee keer in, twee keer uit

Waarom ontspannen we bij de voorbereiding van een techniek?

Om meer flexibiliteit te genereren, zodat we geen blessures oplopen

Om meer snelheid te genereren, omdat lichaamsdelen elkaar dan niet tegenwerken

Om energie te besparen

Om meer kracht te genereren zodat we de massa beter kunnen verplaatsen

Welke formule is juist?

Massa = snelheid x kracht in het kwadraat

Kracht = massa x snelheid in het kwadraat

Kracht = snelheid x massa in het kwadraat

Snelheid = massa x kracht in het kwadraat

Toets leerstof blauwe band

Reacties

Geef een reactie Reactie annuleren