Vanavond waren we met een kleine delegatie van Cheo Go Kwan te gast bij onze vrienden van Taekwon-do Den Hoorn. Aankomend weekend gaan we samen met hen op Taekwon-do kamp.
Het was een heerlijke training. Samantha, Tommy, Edson, Hans en ik mochten lekker aan de bak met Sabum Marco. Na wat kracht en buikspieroefeningen gingen we aan de slag met sparringsoefeningen.
Daarna mochten we circuit training onder leiding van Ella doen. Dit was erg intensief maar wel ontzettend leuk om te doen.
De training werd afgesloten met een fijne cooling down bestaande uit wat rek en strekoefeningen.
Het was een inspirerende training en leuk om samen met de leden van Den Hoorn te trainen. We zijn daarnaast erg blij met de Taekwon-do Den Hoorn caps.
Bedankt en tot snel!!
Taekwon,
Marcel
P.S.: Hier volgen nog wat foto’s van de training:
