3 dagen geleden

Het is weer boven de 30 graden dus dat betekent; WATERGEVECHT💦💦💦💦💦💦 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

6 dagen geleden

Wat een dag! Vandaag was de eerste Cheo Go Kwan sponsorloop met 12 deelnemers. Ieder gelopen rondje was 650 meter. Wat een bikkels hebben wij op de club rondlopen zeg.In totaal hebben we samen in een uur 140 rondjes gelopen; dat is maar liefst 91km! Een mooie mijlpaal voor een periode waar sport het niet makkelijk had.Chimène mocht de bronzen medaille in ontvangst nemen voor het ophalen van het hoogste sponsorbedrag. De zilveren medaille was voor Jeffrey, die de meeste sponsoren heeft gestrikt. Maar ook de gouden medaille was voor Jeffrey, want hij had maar liefst 18 rondjes gelopen, met vlak achter hem Kasper met 17 rondjes en Kevin met 15 rondjes.Het totaalbedrag wat vandaag is opgehaald door middel van de sponsorloop is… €1080,- Euro! Dankzij maar liefst 85 (!) sponsoren.Een supermooie prestatie natuurlijk. Het bestuur zal een lijst opstellen van doelen waar het gesponsorde bedrag aan besteed kan worden. Middels een stemming mogen de deelnemers van vandaag bepalen wat zij graag willen aanschaffen voor hun club. Graag bedanken we alle sponsoren voor hun gulle steun. Wij waarderen jullie bijdrage enorm, waarmee we nu nieuw en goed materiaal kunnen aanschaffen voor de leden van Cheo Go Kwan.Ook willen wij graag iedereen bedanken voor hun inzet en bijdrage. We zijn ontzettend trots op jullie. Maar natuurlijk ook op onze vrijwilligers en supporters van vandaag! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

7 dagen geleden

Start van de Cheo Go Kwan sponsorloop 2021! 💪🏼🏃‍♀️🏃‍♂️ ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 weken geleden

Proud! Yesterday this guy earned his 1st degree black belt. He’s the first student of Cheo Go Kwan who we have trained ourselves from white belt to this milestone! We’re very happy to have you as a student and we look forward to the future with you! 💪🏼🥋 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 weken geleden

Vandaag was deel twee van de online IIC. Vandaag startte onze favoriet - Saseong Parm Rai vanuit Canada, opgevolgd door Sahyun Juanito Arsol Jr en Saseong Tony Martella in Italië.Wederom hebben we weer veel mogen leren en we hebben weer veel opgeschreven. We voelden ons bevoorrecht om te mogen leren van zulke ervaren grootmeesters en meesters. Er werden heel veel details behandeld en daar houden wij van. Ook was er voldoende ruimte om vragen te kunnen stellen en wij hebben hier gretig gebruik van gemaakt 😅😁Via deze weg willen we graag ITF UNION bedanken voor het organiseren van de IIC en het samenbrengen van zoveel kennis en kunde. We hebben weer veel energie en inspiratie opgedaan en zullen hier meteen mee aan de slag gaan.We kijken uit naar een editie waarin we samen weer in een sporthal mogen trainen.Taekwon,Marcel en Samantha ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 weken geleden

Gisteren heeft Chimène met succes examen gedaan bij Sahyun Harry van Schaik. Sahyun Harry is vanaf het begin de leraar geweest van Chimène en heeft tot kort geleden besloten om het stokje van Kisport over te geven. Dit examen was het laatste hoofdstuk.Chimène is na een verhuizing bij ons terecht gekomen en heeft al een paar trainingen gevolgd. Wij danken hierbij Sahyun Harry voor het overdragen van een topstudent en pakken hier graag de draad verder op. We vinden het erg leuk dat Chimène bij ons haar Taekwon-Do pad vervolgt en zullen goed voor haar zorgen. ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 weken geleden

Gisteren hebben we deel 1 van de online IIC van ITF UNION gevolgd. We hebben al veel mogen leren van Saseong Don Dalton vanuit Ierland en Saseong GM Jason Wadley vanuit de VS. Vandaag volgt deel 2! We hebben er weer zin in 😁💪🏻💪🏻 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 maand geleden

Trainen na de regen! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 maand geleden

Speciaal voor moederdag kreeg Samantha vandaag van Hans een bloemetje: ‘Omdat jij onze Taekwon-Do moeder bent!’. Superleuk en hartstikke lief.Daarna lekker getraind en nét voor de buien naar huis! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 maanden geleden

Examen in het park.. Het was koud, uitdagend en zwaar maar Kasper heeft het geflikt! 4e kub gefeliciteerd! #SIMSA #examen #blauweband #geslaagd #4ekub #itftaekwondo #itfunion #cheogokwan ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 maanden geleden

Sparren in het park ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 maanden geleden

Lekker trainen op zondag!💪🏼 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Lekker trainen!💪🏼 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Sharktank 🤩🤩 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Sharktank 🤩🤩 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Heen en weertjes ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Spullen aan! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Heerlijke buitentraining ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Afgelopen weekend was het dan zover; de verhuizing naar de nieuwe zaal en dat in de bittere vrieskou!🥶 Er was veel hulp van leden en ouders en samen waren we in een mum van tijd over naar de nieuwe gymzaal aan de Aalsdijk in Rotterdam IJssemonde. Alles staat klaar voor wanneer we weer mogen starten en we hopen snel gebruik te mogen gaan maken van de nieuwe locatie! Iedereen die heeft geholpen; bedankt! #itftaekwondo #taekwondoitf #internationaltaekwondofederation #taekwondo #MartialArts #itftaekwondorotterdam #taekwondorotterdam #movingday #verhuizen #verhuizing #rotterdamijsselmonde #ijsselmonde #ijsselmondenieuws #sportbedrijfrotterdam #lekkerlopentebewegen #rotterdamsport #RotterdamSportsupport #rotterdamsportstad #rotterdaminbeweging #cheogokwan #itfunion #itfunionthenetherlands ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Helaas is de lockdown verlengd tot in ieder geval 2 maart... Maar wij gaan we gewoon door met de online lessen via ZOOM. Wil jij ook met ons meetrainen? Neem dan een kijkje op onze website, link in bio 🥋#itftaekwondo #taekwondoitf #taekwondonederland #taekwondorotterdam #rotterdam #rotterdamtaekwondo #kickass #kickstagram #MartialArts #onlinetraining #lockdowntraining #stayhomestayfit ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

5 maanden geleden

Buitentraining 💪🏼 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

5 maanden geleden

Vanmorgen hebben we lekker buiten getraind met de leden t/m 17 jaar. Voordat de training begon wilden we nog even twee dames in het zonnetje zetten.Ieder jaar bedanken we iemand die achter de schermen veel doet voor de club. Daar hoort natuurlijk ook een bloemetje bij. Sophia en Hanneke hebben afgelopen jaar heel veel voor Cheo Go Kwan gedaan. Zeker met de maatregelen vanwege covid-19 was het fijn om extra handjes te hebben en ook tijdens kamp en andere activiteiten hebben ze altijd voor ons klaar gestaan. Heel erg bedankt daarvoor!Het was superleuk om jullie allemaal weer te zien. Het was even koud maar jullie trainden er niet minder door. Na afloop namen we even een lekker bakkie thee, koffie of warme chocomel om weer op te warmen. Tot snel weer! 😄 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook