1 week geleden

Sharktank 🤩🤩 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 week geleden

Sharktank 🤩🤩 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 week geleden

Bekijk op Facebook

1 week geleden

Heen en weertjes ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 week geleden

Spullen aan! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 week geleden

Heerlijke buitentraining ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 weken geleden

Afgelopen weekend was het dan zover; de verhuizing naar de nieuwe zaal en dat in de bittere vrieskou!🥶 Er was veel hulp van leden en ouders en samen waren we in een mum van tijd over naar de nieuwe gymzaal aan de Aalsdijk in Rotterdam IJssemonde. Alles staat klaar voor wanneer we weer mogen starten en we hopen snel gebruik te mogen gaan maken van de nieuwe locatie! Iedereen die heeft geholpen; bedankt! #itftaekwondo #taekwondoitf #InternationalTaekwondoFederation #taekwondo #martialarts #itftaekwondorotterdam #taekwondorotterdam #movingday #verhuizen #verhuizing #rotterdamijsselmonde #ijsselmonde #ijsselmondenieuws #sportbedrijfrotterdam #lekkerlopentebewegen #rotterdamsport #RotterdamSportsupport #rotterdamsportstad #rotterdaminbeweging #cheogokwan #itfunion #itfunionthenetherlands ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 weken geleden

Helaas is de lockdown verlengd tot in ieder geval 2 maart... Maar wij gaan we gewoon door met de online lessen via ZOOM. Wil jij ook met ons meetrainen? Neem dan een kijkje op onze website, link in bio 🥋#itftaekwondo #taekwondoitf #taekwondonederland #taekwondorotterdam #rotterdam #rotterdamtaekwondo #kickass #kickstagram #martialarts #onlinetraining #lockdowntraining #stayhomestayfit ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 maand geleden

Buitentraining 💪🏼 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

1 maand geleden

Vanmorgen hebben we lekker buiten getraind met de leden t/m 17 jaar. Voordat de training begon wilden we nog even twee dames in het zonnetje zetten.Ieder jaar bedanken we iemand die achter de schermen veel doet voor de club. Daar hoort natuurlijk ook een bloemetje bij. Sophia en Hanneke hebben afgelopen jaar heel veel voor Cheo Go Kwan gedaan. Zeker met de maatregelen vanwege covid-19 was het fijn om extra handjes te hebben en ook tijdens kamp en andere activiteiten hebben ze altijd voor ons klaar gestaan. Heel erg bedankt daarvoor!Het was superleuk om jullie allemaal weer te zien. Het was even koud maar jullie trainden er niet minder door. Na afloop namen we even een lekker bakkie thee, koffie of warme chocomel om weer op te warmen. Tot snel weer! 😄 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 maanden geleden

De huidige maatregelen heeft ons doen besluiten om al ons lesaanbod per 4 januari 2021 te verplaatsen naar ZOOM. Je kunt dus thuis via ZOOM meedoen met de lessen.Ben jij geen lid van Cheo Go Kwan maar wil je we graag met ons meedoen? Stuur ons dan een DM en dan maken we een afspraak met je! Tot ZOOM!Kijk voor meer informatie op www.cheogokwan.nl ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 maanden geleden

Onze topper Stan heeft afgelopen woensdag - het laatste online examen van 2020 - met succes examen gedaan voor groene slip. Vandaag hebben wij zijn nieuwe band en diploma overhandigd.Gefeliciteerd Stan! Goed gedaan 💪🏻 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

2 maanden geleden

Het is een raar jaar geweest. Een jaar waarbij we ons veel hebben moeten aanpassen. Maar ook een jaar waar we veel geleerd hebben.We hebben voorlopig het laatste ‘normale’ toernooi mogen organiseren, we hebben binnen, buiten, online - óveral getraind. Zelfs nog workshops en demonstraties gegeven en meegedaan aan meerdere virtuele toernooien.Het is hartverwarmend om te zien dat onze leden en ouders hun club steunen, geduld met ons hebben en hun club een warm hart toedragen. We zijn dan ook blij dat we kunnen zeggen dat we nog steeds groeien in ledenaantallen en onszelf blijven ontwikkelen. We staan niet stil en 2020 heeft ons laten zien waartoe we in staat zijn en hoe flexibel we kunnen zijn om door te pakken. We denken in oplossingen en niet in beperkingen.Vanaf januari starten we weer met online lessen. En zoals vorige keer, mag iedereen met ons meedoen!Inmiddels hebben we voor het eerst online examens afgenomen en aankomende zondag zijn de laatste kandidaten. Het is wennen, maar we zijn erg blij om te zien dat ook de examenkandidaten geduld hebben en zich van hun beste kant laten zien.We kijken uit naar 2021, dat ons weer zal uitdagen en wat ervoor zorgt dat we uit onze comfortzone moeten stappen. Maar dat is precies wat ons beter zal maken en het is precies waar Cheo Go Kwan voor staat. We gaan er weer voor en we doen ons best.Wij wensen via deze weg al onze sponsoren, vrienden, familie en iedereen die de club een warm hart toedraagt fijne feestdagen. Zorg goed voor elkaar en denk om je gezondheid.Taekwon,Marcel en Samantha ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 maanden geleden

Ook de heren in de groep van 18 jaar en ouder hadden hun schoen gezet en hadden natuurlijk iets van Sinterklaas gekregen. 😄Het is geen makkelijke tijd. Steeds maatregelen die veranderen en wij moeten ons en onze lessen steeds erop aanpassen. Onder andere deze heren hebben tot de dag van vandaag niet geklaagd en hebben zich iedere les goed ingezet. Als dat geen doorzettingsvermogen is, weten wij het ook niet meer. 💪🏻💪🏻 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 maanden geleden

Wat een verassing! Sinterklaas had ons bericht dat hij misschien nog langs wilde komen bij Cheo Go Kwan. Daarop hebben wij tegen iedereen gezegd dat ze hun schoen op de club mochten zetten.Vandaag zagen we dat hij langs is geweest en voor iedereen wat heeft achtergelaten. Hij had nog een mooi gedicht geschreven en houdt Cheo Go Kwan goed in de gaten.Dankjewel Sinterklaas! 😄 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

3 maanden geleden

Positief nieuws voor onze senioren (18+) groep! Vanaf aanstaande maandag zullen wij weer lessen gaan verzorgen met een maximum aantal van 4 senioren per groep op 1,5 meter afstand. Geef snel je beschikbaarheid door via de website en dan delen wij jou in voor een van de lessen! Voor onze jeugd- en junior leden tot en met 17 jaar gaan de lessen gewoon door op de normale manier. ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Vandaag zou Generaal Choi Hong Hi, de grondlegger van Taekwon-Do 102 jaar geworden zijn.Dit wordt wereldwijd door de Taekwon-Do gemeenschap gevierd. Generaal Choi Hong Hi heeft zijn leven gewijd aan het ontwikkelen, organiseren en verspreiden van Taekwon-Do over de hele wereld - om vrede te stichten met Taekwon-Do.Elke dag praatte hij alleen maar over Taekwon-Do, de hele dag door. Het enige moment wanneer hij er niet over sprak, was wanneer hij sliep. Taekwon-Do was zijn leven.Nu - meer dan ooit - reflecteren wij onszelf aan de tenets van Taekwon-Do. We zetten door op de momenten dat we het moeilijk hebben, we handelen integer en maken keuzes die het beste zijn voor onze leerlingen. Maken we het ze makkelijk? Zeker niet. Maar we willen wel hun ontembare geest prikkelen.We gaan hoffelijk met elkaar om, maar we spreken elkaar er ook op aan als iets gebeurt dat niet door de beugel kan.Tot slot bewaren we de rust, we passen ons aan in situaties waarin we gebonden zijn aan nieuwe maatregelen. Samen komen we hier doorheen.Bedankt, generaal Choi, Hong Hi, voor de leerstellingen die je voor ons hebt achtergelaten 🙏🏻 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Supertrots op deze toppers die tijdens een extra examentraining grote stappen maken in hun ontwikkeling.Er werd getraind op Tuls, breken en stap-sparring. We kijken uit naar jullie progressie in de volgende training! 💪🏻😄 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Vanavond zijn de laatste uitnodigingen voor het eerstvolgende examen uitgedeeld - alhoewel - we hebben er nog één liggen.Via deze weg willen we iedereen veel succes wensen in de voorbereiding. Het zal niet makkelijk worden en een goede werkinstelling zal zeker nodig zijn. Wij hebben er in ieder geval vertrouwen in dat jullie het kunnen. ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

4 maanden geleden

Beste,In overleg met het bestuur is besloten om deze week de lessen niet door te laten gaan. Reden hiervoor is dat er meerdere leden zijn die deze week een corona-test hebben of moeten ondergaan vanwege gezondheidsklachten.Aangezien het aantal gevallen op dit moment hoog is nemen wij geen enkel risico en willen wij de testuitslagen afwachten voordat wij de deur weer openen voor lessen. Dit in verband met jullie maar ook onze veiligheid.Wij hopen op jullie begrip en zien jullie graag weer volgende week maandag.Taekwon,Marcel en Samantha ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

5 maanden geleden

Gisteravond mochten wij de eerste aangeschafte boeken in de reeks ‘Taekwon-Do: De weg naar succes’ door Sabum Willem Jansen en Sabum Paul van Beersum van Taekwon-Do Academie Gelderland overhandigen aan onze leerlingen. Ze zijn persoonlijk gesigneerd door een van de auteurs, wat het extra speciaal maakt.We houden onze vingers gekruist voor de persconferentie van vanavond, maar deze heren hebben in ieder geval leuke leesstof voor een eventuele lockdown 😄 ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

5 maanden geleden

Marcel en Samantha hebben vandaag hun eerste training en vergadering met de Commissie Technische Opleiding (CTO) bijgewoond. Het was een leuke en leerzame training! ... Bekijk meerBekijk minder
Bekijk op Facebook

5 maanden geleden